Бразильский орех

Бразильский орех – полезный и вкусный! Он также известен под названием бертолетия или кремовый орех, хотя по своей сути и не является орехом, а лишь похож на него. Стоит он недорого, а выгоднее всего купить его будет в магазине Aumi.

Вкус бразильского ореха сладковатый и немного напоминает вкус кедровых орешков. Он является бесценным источником здоровья и долголетия. Эти орешки содержат полезные вещества, которые нечасто встретишь в других продуктах, к примеру селен – важнейший компонент для борьбы с раковыми заболеваниями. Употреблять в пищу его нужно исключительно в сыром виде, так как обжаренный он теряет все свои полезные свойства.

Качественный бразильский орех от Aumi

Бразильский орех, привезённый из Перу, имеет полностью натуральный состав, в нём нет ГМО и других вредных веществ. Этот экзотический орех содержит витамины В, С, Е, микроэлементы цинк, железо, селен, медь, марганец и множество макроэлементов – калий, кальций, магний и натрий, которые насыщают организм необычайно мощной энергией!

В первую очередь бертолеция – это источник селена, который защищает организм от вирусов и бактерий, помогает устранять раковые клетки. Магний улучшает состояние сердца, сосудов и работу желудочно-кишечного тракта, а медь и фосфор положительно влияют на костные ткани, в том числе на их обновление.

Бразильский орех калорийный и питательный: в 100 граммах содержится 659 ккал – это 66,9 г жиров, 13,4 г белков и 4,3 г углеводов. Белки укрепляют иммунитет, становятся основой для формирования клеток и тканей, а жиры наполняют энергией.

Бразильские орехи часто применяются в приготовлении мороженого, десертов и печенья, добавляют в шоколад и выпечку. Из орешков выжимают масло, которым заправляют овощные салаты.

Полезеные свойства бразильского ореха

Купить его будет действительно правильно: регулярное употребление этого ореха хорошо влияет на здоровье, помогает укрепить иммунитет, снизить уровень холестерина, улучшает пищеварение и метаболизм, стабилизирует уровень сахара в крови, сказывается на состоянии кожи и волос.

Его рекомендуется употреблять при похудении. За счёт повышенной энергетической и ценности орешки быстро утоляют голод, восстанавливают силы и поднимают выносливость. Органично сочетая их с другими продуктами, и при этом сократив обычный размер порции, вы быстрее почувствуете насыщение и не будете переедать – это подтверждают многочисленные отзывы.

Это здоровый перекус не только для тех, кто придерживается здорового питания и хочет похудеть, но и для вегетарианцев и спортсменов. Орехи насыщают организм полезными веществами, укрепляют иммунитет и придают сил. Они помогают справиться с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, очистить кишечник и вывести вредные вещества из организма, защищают организм от респираторных заболеваний.

Максимально недорого купить бразильский орех можно в интернет-магазине Aumi. Свежие орешки, доставленные из Перу, порадуют вас своим вкусом! Представлены в упаковках разного размера: от 100 грамм до килограмма. Выбирайте подходящий объём и наслаждайтесь этим экзотическим кремовым орехом!

Где купить бразильский орех?

Выгоднее всего приобрести бразильские орешки будет в интернет-магазине Aumi. Сырые, высушенные орешки, доставленные к нам из Перу, представлены в разных размерах: от ста грамм до килограмма. Они имеют полностью натуральный состав и не содержат вредных веществ. Хорошо влияют на организм, укрепляют иммунитет, насыщают витаминами микро- и макроэлементами, а также жирными кислотами. Это полезный и питательный вид перекуса для всех, кто придерживается правильного образа жизни!

Бразильский орех – что это?

Бразильские орешки – съедобные плоды дерева Бертолетия высокая. Это особый род растений семейства Лецитисовых, произрастающих в Южной Америке. Его плоды необычайно питательны и содержат огромное количество витаминов групп В, С, Е, микроэлементов и макроэлементов. Орешки стоят недорого, но при этом высококалорийные, в них много белков и жиров. Их можно добавлять в овощные и мясные блюда, в десерты и выпечку.

Что лечит бразильский орех?

Благодаря полезным свойства кремовый орех положительно влияет на здоровье. Регулярное употребление небольшого количества этих орешков снижает уровень холестерина, улучшает пищеварение, обмен веществ, состояние кожи и волос. Бразильский орех укрепляет иммунитет и нормализирует уровень сахара в крови, но особенно полезен он при раковых заболеваниях, болезнях желудочно-кишечного тракта, респираторных вирусных заболеваниях. Орехи помогают очистить кишечник и вывести вредные вещества из организма, при этом купить их можно совсем недорого.

Как ещё называется бразильский орех?

Бразильский орех известен и под другими именами – его часто называют кремовым орехом, бертолетий или бертолецией. Это дерево получило такое название в честь химика Клода Луи Бертолле из Франции. Деревья эти растут на территории Латинской Америки: в Венесуэле, Бразилии, Колумбии, Перу и Боливии. Они достаточно высокие и выращивают их именно ради плодов, по виду и вкусу напоминающих орехи.

Какая пищевая ценность у бразильского ореха?

Бразильский орех – калорийный и питательный продукт. В ста граммах содержится целых 660 ккал. Пищевую ценность составляют 66,9 г жиров, 13,4 г белков и 4,3 г углеводов. Белки участвуют в укреплении иммунитета, служат основой для построения клеток и тканей. Жиры восстанавливают силы. Рекомендуется употреблять несколько граммов орешков (30–60 г) для улучшения состояния организма. Людям с избыточным весом стоит ограничить количество, поскольку их употребление может увеличивать вес. Удобные упаковки и отличная цена – в нашем магазине купить бразильский орех будет по-настоящему удобно!