Description
Ядро насіння соняшника сире масляне. Упаковка 1кг. Вищий сорт. Велике якісне очищене кондитерське насіння соняшника. Україна.
У насінні соняшника багато жиророзчинних вітамінів: А, Е, D і групи В. Вони добре всмоктуються в кишечнику саме завдяки жирам в насінні. Також насіння багате мінералами: магній, кальцій, цинк, залізо і фтором, а різні кислоти допомагають знижувати рівень холестерину. Насіння соняшника сприятливо впливає на серце і судини. Його їдять в якості профілактики атеросклерозу, інфарктів і інсультів. У ньому високий вміст жирів, але при цьому немає холестерину, з-за якого страждають серце і судини. Різні кислоти також підтримують здоров'я серцево-судинної системи. Клітковина в складі насіння сприяє здоров'ю травної системи, виводить токсини і надовго залишає відчуття ситості. Вітаміни групи В нормалізують сон і допомагають впоратися зі стресами. Підтримують імунітет і підвищують опірність організму інфекціям і вірусам магній, калій і цинк.
Помічено вплив насіння соняшника на стан шкіри і волосся – в основному завдяки вітамінам і жирам. Особливо корисне насіння в період, коли необхідно підтримувати сили і відновлювати кислотно-лужний баланс: під час дієти, постів, при вагітності.
Харчова / Поживна цінність на 100гр: жири 1,1 г, вуглеводи 53,7 г білки 24,8 г Калорійність: 310 кКал
